Twój cel. Twoje tempo. Pełna uwaga.
Zajęcia indywidualne to najlepszy wybór, jeśli zależy Ci na treningu w pełni dopasowanym do Ciebie. To czas, w którym cała uwaga instruktorki skupia się na Twoich potrzebach, możliwościach i celach, które chcesz osiągnąć. Program zajęć tworzymy indywidualnie – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z Pole Dance, chcesz doskonalić konkretne figury i technikę, pracować nad choreografią czy po prostu czujesz się swobodniej podczas treningu jeden na jeden. Podczas zajęć możesz pracować we własnym tempie, zadawać pytania i skupić się dokładnie na tych elementach, które są dla Ciebie najważniejsze. Indywidualna forma treningu pozwala również szybciej zauważać postępy i na bieżąco dostosowywać kolejne ćwiczenia do Twojego rozwoju.

Nie musisz dopasowywać się do grupy ani za nikim nadążać. Tutaj trening dopasowuje się do Ciebie.

Dla kogo?

Dla każdego, kto chce trenować dokładnie tak, jak potrzebuje
Zajęcia indywidualne są dla Ciebie, jeśli cenisz kameralną atmosferę, potrzebujesz większego wsparcia instruktorki lub masz konkretny cel, nad którym chcesz pracować. To doskonały wybór zarówno dla osób początkujących, które chcą spokojnie poznać podstawy, jak i bardziej zaawansowanych, które chcą doskonalić technikę, rozwijać konkretne umiejętności, przygotować choreografię lub pracować nad wybranymi elementami.

Niezależnie od poziomu zaczynamy dokładnie tam, gdzie jesteś. Bez presji. Bez porównywania. W Twoim tempie i na Twoich zasadach.

Co zabrać na pierwsze zajęcia?